不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神ap下载孙绍骋：退役军人保障法有望今年提交审议 2024-08-24 彩神ap客户端刘诗诗升级当妈：小朋友超级可爱 2024-11-04 彩神ap计划还看能量密度?安全才重要! 2024-07-29 彩神ap注册网 于小彤助阵《我家那闺女2》 承认恋情直言幸福 2024-04-28 彩神ap软件朱丹偏头痛犯了，一岁半女儿摸着额头叮嘱妈妈吃药好暖心 2024-12-25 彩神ap官网专访荣耀总裁：从互联网品牌全面转型为全渠道品牌 2024-04-15 彩神apapp李彦宏夫妇或成"老赖"?作家较真儿申请执行 2024-11-14 彩神ap赔率54年第一人!马龙4-1瑞典黑马 加冕世乒赛三连冠 2024-12-05 彩神ap开奖结果第五套人民币发布 5毛变银色 2024-05-25 彩神ap网址让红色文化资源利用与城市更新有机融合 2024-06-29 彩神ap登录吴怀尧：明星作家榜首富是他 2024-06-30 彩神ap注册北大学霸公开学习方法 2024-03-02 彩神ap客户端下载 未来40天里运势暴涨，钱财大旺，生活越过越滋润的四属相 2025-01-12 彩神ap攻略“五一”假期出游安全提示 2025-01-07 彩神ap投注太拼了！新疆队长门牙错位 或面临换牙仍选择战斗到底 2024-09-26 彩神ap走势图 快讯 | 国家卫健委：我国儿童青少年总体近视率达53.6% 2024-10-18 彩神ap计划群【江苏】江苏省2022年RCEP签证出口货值全国居首 2024-08-21 彩神ap平台滴血验癌可靠吗？正确体检方法是什么？ 2024-04-08 彩神ap必赚方案连环爆炸后 斯里兰卡禁止公众场合遮盖脸部 2025-01-05 彩神ap规则甲胎蛋白阴性也会得肝癌？ 2024-11-16 彩神ap官方网站 这些明星已经红了几十年，却仍然是潮流界的标杆 2024-03-02 彩神ap邀请码《产业力》｜点击进入 产业观全球【新版全新上线】 2024-10-15 彩神ap漏洞雨夜车悬百米山崖 司机死踩刹车90分钟全车人得救 2024-06-01 彩神ap官方BOSS请白人博主参加派对 疑种族歧视 2024-05-22  ) 彩神ap地图 |
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